El Acné

Acné

• Uno de cada dos jóvenes tiene problemas de piel.
• El 22% de las chicas de 16 a 24 años se queja de tener la piel grasa o mixta.
• El 31% de chicos y chicas de tener puntos negros y granos.
• El 13% de ellos sufre realmente acné.

Esta patología de la pubertad, que se alarga más allá de la misma, se debe al mal funcionamiento del aparato pilo sebáceo; empieza inmediatamente antes de la edad púber y termina, por lo general, entre 18 y 19 años.

Ambos sexos no son iguales ante el acné: empieza antes de ellas, pero son ellos los que desarrollan sus formas más graves, que pueden dejar cicatrices si no se cuidan a tiempo. En cambio, la piel de los chicos -un 25% más espesa que la de las muchachas, que es más fina y sensible- resiste mejor los tratamientos.

El acné se instala, principalmente, en la parte media del rostro (frente, nariz, mentón), pero también en los hombros, la espalda y las zonas que rodean el tórax.

Los especialistas saben bien cuáles son las causas y loo síntomas del mal, y este conocimiento ha permitido la creación de tratamientos específicos y eficaces para que la piel vuelva a su estado normal de salud y limpieza lo antes posible.

Consejos y tratamientos.

A cada tipo y fase del acné les corresponden respuestas dermatológicas diferentes, que van desde los tratamientos dermocosméticos, como aplicación de sebo reguladores, queratolíticos y antibacterianos, hasta terapias médicas con medicamentos de uso local u oral.

En este segundo caso, la utilización de productos complementarios (limpiadores, cremas hidratantes y calmantes) permite, entre otras cosas, reducir los efectos secundarios provocados por algunos tratamientos.

Acné: 10 consejos

• 1. No se debe desengrasar la piel en exceso. La secreción excesiva de sebo (seborrea), que provoca la piel grasa característica del acné, puede estar causada de hecho por un fenómeno hormonal, pero tampoco debe excluirse la posibilidad de que se trate de algo mucho más simple, como puede ser el resultado de una pérdida excesiva de grasa por parte de una piel en principio normal.En condiciones normales, sobre la superficie de la piel existe una cantidad de sebo, destinada a protegerla de las agresiones externas. Por lo tanto, resulta fácil comprender que es inútil pretender liberar a una piel de su propio sebo normal, dado que las glándulas sebáceas volverán a formarlo de inmediato.Entre otras consecuencias, esta operación agravará la situación por el simple hecho de que las glándulas, sometidas a la fuerte necesidad de una demanda excesiva, se hipertrofiarán y, consiguientemente, empezarán a su vez a segregar un exceso de sebo, además permanentemente, con el lógico resultado de un empeoramiento del fenómeno seborreico.
• 2. Puedes maquillarte pero con precaución. El maquillaje de una piel con acné no presenta de hecho ningún riesgo, y a menudo es hasta preferible adoptarlo, respetando siempre las reglas siguientes:
  Por la mañana, aplicar una crema de base hidratante, a continuación untar una base fluida colorada o una crema muy ligera, también colorada .Por la noche, desmaquillar con leche para piel normal o con leche hidratante, seleccionando en cualquier caso con precaución.
• 3. Usa alta protección cuando tomes el sol. La exposición prolongada al sol de hecho ayuda a dar una mayor fluidez al sebo, los rayos ultravioletas ejercen una acción bactericida local; las quemaduras solares.Al cabo de un tiempo, sin embargo, la piel se espesa para defenderse del sol, de tal manera que favorece la formación de nuevos “tapones” a nivel de los orificios pilo sebáceos, que crean numerosísimos microcistos, destinados a abrirse al cabo de algunas semanas.La persona afectada por el acné que desea aprovechar el sol evitando el riesgo de graves recaídas, se encuentra pues en la absoluta necesidad de emplear una crema solar con un alto factor de protección mínimo 7 o mejor incluso un aislante total sobre la cara y sobre el tórax, descartando siempre las cremas protectoras a base de manteca de coco o de aceite de coco, que favorecen de forma notable la formación de granos.

  Este consejo es también perfectamente aplicable a los que usen lámparas de rayos UVA.

• 4. No te quites los granos Intentar “reventarse” los propios granos no es solamente un sistema absolutamente ineficaz, sino que provoca una mayor reacción inflamatoria, incluso producir una cicatriz.Este trabajo corresponde a la profesional de la estética, que procederá a la extracción de los granos en las mejores condiciones posibles sin provocar ningún daño secundario.
• 5. Alimentación Con lo que sabemos ahora, no se necesita ningún régimen especial para prevenir el acné.
  • Reducir solamente los abusos de pan, leche, embutidos, grasas animales, repostería, chocolate, y de alcohol en general.
  • Aumentar el consumo de legumbres, fruta en natural o en zumos, sobre todo alcachofas, zanahorias, col, lechuga, cebolla, achicoria, remolacha, albaricoques, mandarinas, naranjas, melocotones, manzanas y ciruelas.
• 6. Tomate la vida con tranquilidad El nerviosismo no provoca acné, pero puede agravar u obstaculizar en notable medida el buen fin del tratamiento. Debe pues llevar una vida tranquila, con horarios regulares, con un número suficiente de horas de sueño, con una actividad deportiva sana y adecuada, evitando en la medida de lo posible el estrés.
• 7. Cuidado con los medicamentos Son malos para la cura del acné:
  • Las hormonas masculinas.
  • Las píldoras anticonceptivas.
  • Los barbitúricos.
  • Los preparados médicos que contienen yodo o bromo.
  • Los medicamentos a base de azufre.
  • La vitamina B 12 sobre todo por vía NO oral.
  • La vitamina D en dosis elevadas.
  • El litio.
• 8. Conoce los tratamientos. En el tratamiento de las formas leves de acné, resultan eficaces numerosos medios naturales inocuos, y es preferible que la persona afectada por el acné los conozca.La profesional de la estética te puede recomendar distintos tratamiento como la fitoterapia, la homeopatía, la oligoterapia, la mesoterapia, la seroterapia de los tejidos, la argiloterapia y el termalismo, etc.
• 9. Ten paciencia En efecto, cualquiera que sea el tipo de terapia adoptada, los tratamientos resultan relativamente prolongados; tres meses para un acné de tipo leve y un año o en ocasiones hasta dos para las formas más graves.
• lO. Tranquilo/a, el acné se cura. Para ganar la batalla a los granos, cuentas con varios aliados, tu médico dermatólogo, y tu profesional de la estética, juntos, conseguiréis, que los granos solo sean un ingrato recuerdo.